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Bain de Forêt - Poème

Poème "Bain de Forêt" est un poème mis en ligne par "Elea Laureen".non classique, moderne, vers libres,

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Bain de Forêt

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Dans ce monde du silence

Bercé d'air pur et de nuances

La mémoire cotonneuse

De cette odeur résineuse

Vous rappelle l'insouciance

Des balades d'enfance

•°•

Ici, les arbres communiquent

Dans cette forêt magnétique

Ecoutez-bien leur parlure

Entre vent et léger murmure

Regardez cette populace

Qui s'entrelacent et s’enlacent

•°•

Tel un réseau cellulaire fastueux

Leurs racines sont le lien, l'influx nerveux

Qui s'étend à travers la Terre

Et vibre en lumière avec l'univers

Aux clapotis du chant des rivières

Les éléments sont miraculeux

•°•

Ces arbres s'élancent vers le ciel

Si la canopée caresse les nuages

Leur émergence salue le soleil

Filtrant les essences au passage

L'ancrage entr'eux est scellé

Le ciel et la terre ainsi reliés

•°•

Procurant au sein de cette forêt

L'ultime harmonie et la sérénité

A regarder ces centenaires

L'émotion est vive et entière

Si vous aussi vous suffoquez

Si vous avez besoin de respirer

•°•

Laissez vous guider

Par l'âme de cette forêt

Osez faire le vide et cueillir

Les murmures de paix avec plaisir

Allez chercher cette énergie

Au contact de l'écorce de vie

•°•

Laissez agir l'invisible

Revenez à l'essentiel

La source a pour cible

Ce symbole universel

D'une ère ancestrale

La nature toujours soigne !

♡☆♡

LD © Elea Laureen 

"La paix de la forêt est ... Une paix de l'âme.
La forêt est un état d'âme"

~ Gaston Bachelard ~

Source : Pinterest

Vidéo : Youtube - Nature Therapy ~ Relaxing Full Motion Forestry with Natural Sounds

**********

La sylvothérapie, ou thérapie par les arbres, est recommandée par plusieurs médecins dans le monde pour les personnes souffrant de stress chronique. Comment ça marche? Selon des études, les molécules libérées dans l'air par les arbres et les plantes, comme moyen de défense contre les bactéries et les champignons, auraient également des bienfaits sur l'être humain. Lorsque vous marchez en forêt, ou mieux encore, quand vous vous reposez à l'ombre d'un grand arbre, vous respirez ces molécules qui diminueraient votre taux de cortisol dans le sang, en plus de ralentir les battements cardiaques, d'abaisser la pression systolique et de renforcer votre système immunitaire.

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Auteur

Blog

Elea Laureen

27-07-2020

Couverture

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Bain de Forêt appartient au recueil Le Chant du Silence

 

Poème terminé ! Merci à Elea Laureen.

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